Run van Gieten 2019

Vandaag naar Gieten geweest voor een 10 km wedstrijd. Het was wel een pittig parcour met twee viaducten, een paar heuveltjes en stukje cross. Desondanks was ik tevreden over mijn tijd van 48:14 min bij de mannen 60+ Het was een dikke jaar geleden dat ik onder 50 min liep Elly en Martin waren er bij voor de film en de foto's



[ Foto Album, Run van Gieten 2019 ]



[ Foto Album, Run van Gieten 2019 ]



Overige links
Uitslagen

Klap tot Klaploop 2019

Vandaag de Klap tot Klaploop gelopen het was warm met een harde wind in de rug. Met veel mensen aan de kant zat de sfeer er goed in. Een minpuntje was dat er auto's op het parcour reden en er was geen gelegenheid om je te douchen omdat het was afgesloten. Mijn tijd was 55:36 in de M60+


Martin en Elly waren erbij voor de film en de foto's


[ Foto Album, Klap tot Klaploop 2019 ]





[ Foto Album, Klap tot Klaploop 2019 ]





[ Foto Album, Klap tot Klaploop 2019 ]




Overige links
Uitslagen
Flip Slik - FlipShot

Hoogeveense Cascaderun 2019

Afgelopen zondag heb ik de Cascade Run in Hoogeveen gelopen, ik zelf heb voor de 5 mijl gekozen. Het weer was goed met een zonnetje erbij en de sfeer was goed met heel veel mensen langs de kant.

Mijn tijd op de 5 mijl was 41:49 min en hiermee behaalde ik als 72 jarige de achttiende plaats in de categorie 55+ van de 325 deelnemers.

Mijn vrouw Elly en zoon Martin hebben een film en foto's gemaakt van de loop

10-Mijl

[ YouTube Video ]



[ Foto Album, Hoogeveense Cascaderun 2019 ]



[ Foto Album, Hoogeveense Cascaderun 2019 ]




5-Mijl

[ YouTube Video ]



[ Foto Album, Hoogeveense Cascaderun 2019 ]



[ Foto Album, Hoogeveense Cascaderun 2019 ]




[ Foto Album, Hoogeveense Cascaderun 2019 ]




Overige links
Uitslagen

Oringer Run 2019

Vandaag naar Odoorn geweest voor een veldloop van 10 km Het parcour was deels verhard en het was een ronde van 10 km over gras bos en asfalt. Ik vond het parcour vrij zwaar desondanks was mijn tijd 52:30 min. Mijn vrouw Elly en zoon Martin hebben foto's en een film gemaakt.



[ Foto Album, Oringer Run 2019 ]



[ Foto Album, Oringer Run 2019 ]



[ Foto Album, Oringer Run 2019 ]



Overige links
E.A.C De Sperwers

Kroeg tot Kroegloop Ruinen 2019

Vandaag naar Ruinen geweest voor de Kroeg tot Kroegloop van Ruinen naar Ruinerwold. Het was stormachtig net als vorig jaar, maar niet zo koud. Mijn tijd op de 9.5 km was 49:20 min hierbij haalde ik bij de mannen 60+ de zevende plaats.

Mijn vrouw Elly en zoon Martin waren er bij voor de film en de foto's.



[ Foto Album, Kroeg tot Kroegloop Ruinen 2019
]



[ Foto Album, Kroeg tot Kroegloop Ruinen 2019
]



[ Foto Album, Kroeg tot Kroegloop Ruinen 2019
]



Overige links
Uitslagen