Hoogeveense Cascaderun 2015

De Cascaderun in Hoogeveen was vandaag de loop in de planning. De loop bestaat uit een 10Mijl en 5Mijl. Garmt, Bennie en Desiree hebben de 10Mijl gelopen en Martin heeft samen met Yvonne de 5Mijl gelopen. Garmt heeft de 10Mijl weten te lopen in een tijd van 1:16:21 en werd daarmee 13e van de M55, wat heel toevallig ook nog eens een categorie voor mannen die 13 jaar jonger zijn dan hem.


Bennie wist de 10Mijl te lopen in een tijd van 1:10:41, hiermee werd hij bij de M45 22ste. Bennie wist hiermee zijn vorige Cascaderun tijd te verbeteren die stond op 1:11:22. Geen PR voor de man, want die stond op 1:10:40. Desiree heeft haar 10Mijl gelopen in een tijd van 1:20:31 en behaalde hiermee de 10e plaats bij de V35, ze heeft haar 10Mijl PR ook verbeterd van de Monnikenloop 2015 die op 1:21:10 stond


De 5Mijl heeft Yvonne samen met Martin weten te lopen in een tijd van 41:32. De 5Mijl is een nieuwe afstand voor ons. Dus we kijken dan ook naar de tussentijden, de 5Km nu was 25:36, 1 seconde sneller dan haar PR, maar haar snelste was 25:24 tijdens de Klap tot Klaploop 2015. De 7Km was nu 36:09 (36:34, 7Km van Martenshoek 2013), haar snelste tot nu toe was 35:40 tijdens de Klap tot Klaploop 2015. Heel mooi om te zien dat ze nu tijdens langere afstanden heel gemakkelijk consistent onder haar PR's kan lopen.

De foto's en film zijn weer prima opgenomen door Elly en Silvia, deze keer met de nieuwe Panasonic HC-V270.















Overige links
Uitslagen

Reactie plaatsen: